Online Fit & Fun Trainingen
Update eind dec. 2020:
Al onze trainingen zijn online te volgen via Zoom. Laat jouw coach weten dat je wilt deelnemen en hij/zij zal de Zoom code naar je sturen.
Wil je deelnemen en ben je nog niet met ons bekend? Stuur dan een e-mail en wij sturen alle benodigde informatie naar je op!
WAT HEB JIJ VANMORGEN GEGETEN?
Wil jij ons helpen door een ontbijt enquête in te vullen? Hiermee geef je ons inzichten in de voedings- en welzijnspatronen van de Nederlandse bevolking!
WELZIJNSCENTRUM VALKENSWAARD
Het Welzijnscentrum Valkenswaard is opgericht in 2015. Van een team met twee coaches is het centrum uitgebreid naar 17 coaches die zich gespecialiseerd hebben in het begeleiden van mensen naar een langdurig gezondheidsresultaat op het gebied van gewichtsbeheersing, vitaliteit en sportprestaties.
Sinds 2018 is het Welzijnscentrum verhuisd naar de Dommelseweg 148. Hier worden wekelijks opleidingen geboden aan de coaches, maar het biedt ook mogelijkheden voor activiteiten (zoals inspiratie avonden en fit & fun trainingen).
Door het samenwerken van coaches vormt het centrum een echte community, waar coaches en klanten elkaar helpen naar een gezonde toekomst.
WERKWIJZE
VOEDING
Door bewuster om te gaan met voeding kun je veel resultaat boeken, zoals verbeterde sportprestaties en gewichtsveranderingen.
Meer informatie over onze werkwijze m.b.t. voeding.BEGELEIDING
Vanaf dag één staat er een persoonlijke coach voor je klaar die steunt, motiveert en helpt om naar de door jou gestelde doelen te werken. Naast een-op-een afspraken is er ook de mogelijkheid om digitaal contact te houden.
FIT & FUN
Iedere dag 30 minuten bewegen is essentieel voor het lichaam om soepel te blijven. Afhankelijk van jouw doel is meer bewegen nodig. Hiervoor bieden we Fit & Fun trainingen. De naam zegt het al fit worden op een leuke manier!
RESULTAAT
De coaching, de voeding en het bewegen zullen zorgen dat je doelen sneller dichterbij komen. Wij geven de voorzet en door het juist volgen van het persoonlijke programma hoef jij de bal alleen maar in de goal te schieten! Daarnaast zorgen we dat het resultaat blijft, door 'after-result' coaching aan te blijven bieden.
COMMUNITY
Samen is leuker dan alleen! Onze online community is een groep enthousiaste deelnemers met elk een persoonlijk doel die elkaar motiveren en inspireren. Zo wordt er bijvoorbeeld informatie gedeeld over voeding, tips & tricks gedeeld door de coaches en uitnodigingen voor (gratis) inspiratie avonden.
Bezoek onze online community!Woensdag - 19:00 - Fit Check
Iedere woensdag welkom voor een gratis Fit Check inclusief informatie over voeding en leefstijl.
Fit & Fun Training
Iedere week staan er Fit & Fun Trainingen gepland! Naast het gezamenlijke beweegmoment is er afsluitend tijd voor gezelligheid onder het genot van thee en een gezonde snack!
Lijkt het je leuk om deel te nemen aan een van de trainingen? Vraag dan een gratis proefles aan via onderstaande knop.
TEAM
Het team van Welzijnscentrum Valkenswaard bestaat uit coaches die wekelijks opleiding volgen. Hierdoor blijven ze op de hoogte van voeding en welzijn, zodat ze u op de beste manier kunnen begeleiden naar het behalen van uw doelen.
"Success is nothing more than a few simple disciplines practiced every day." ~ Jim Rohn
Toine & Angela Prinsen
Behulpzaam - Familie - Betrokken - Positief - Reattach Van uitgebluste
Sjors Sleddens
Positief - Betrokken - Gefocust - Doorzetter - Rustig
Marlies Smulders
Betrokken - Doelgericht - Inspirerend - Meedenkend - Samenklank
Tim van Herk
Enthousiast - Positief - Gemotiveerd - Gepassioneerd - Sociaal
Wendy van Ham
Resultaatgericht - Enthousiast - Coachen - Eerlijk - Geduldig Van elke dag jezelf
Monique van Roy
Positief - Leergierig - Betrokken - Enthousiast - Doorzetter
Lenny Keeris
Empatisch - Behulpzaam - Betrouwbaar - Inspirerend - Enthousiast
Jasper Janssen
Enthousiast - Oplossingsgericht - Empatisch - Positief - Doelgericht Dat een gezonde en
Robyn Pierson
Vrolijk - Motivator - Creatief - Eerlijk - Positief
Angela Kaijen
Positief - Betrokken - Gedreven - Geduldig - Perfectionistisch
IEDERE EERSTE WOENSDAG VAN DE MAAND DE 'TALK, TASTE & CELEBRATE'
De Talk, Taste & Celebrate is een vrijblijvende (informatie) avond met hapjes & drankjes!
Nieuws
WZC GAAT ONLINE VERDER!
Corona of geen Corona, wij zijn er voor jou! Wij gaan namelijk online nog meer aanbieden waar jij
Nieuw jaar, nieuwe website!
Om 2020 fris te starten, hebben wij onze website in een nieuw jasje gestoken! Kleine recap van 2019
TESTIMONIALS
De afgelopen jaren had ik erg veel last van buikpijn, krampen en ik was steeds enorm moe. Als ik naar de zomerfoto's keek zag ik alleen mijn dikke gezicht en zwembandjes. Ik was er helemaal klaar mee en heb toen zelf contact gezocht met mijn coach Angela.
Het is mij gelukt om mijn mindset te veranderen en een gezondere levensstijl aan te meten. Inmiddels ben ik 13 kg kwijt en is mijn vetpercentage gezakt van 41,4% naar 34,8%. Ik voel me super goed!
Simone
Coach: Angela
Vol trots kan ik zeggen dat ik in een half jaar tijd 12 kilo afgevallen ben, dit allemaal doordat ik Herbalife ben gaan gebruiken en mijn levensstijl heb aangepast.
Ik voel mij nu veel fitter en heb veel meer energie gekregen! De vele adviezen en begeleiding van Toine en Angela hebben mij hierbij heel goed geholpen en ben hun hier heel dankbaar voor!
Lidian
Coach: Angela
Ik ben gestart met Herbalife omdat ik graag wil afvallen en het belangrijk vindt dat het op een gezonde manier gebeurd. Ik zie mijn coach Sjors om de 2 weken en dat is fijn.
Ondertussen ben ik 15 kilo lichter en voel me goed. Ik kan het iedereen aanbevelen.
Astrid
Coach: Sjors
Nadat ik 12 jaar lang van alles had geprobeerd om weer op gewicht te komen (na twee zwangerschappen), had ik de moed al aardig opgegeven.De kilo's kwamen er steeds weer aan. Toen mijn coach Monique mij aansprak dacht ik dacht ik "ik geef het nog een kans"...
En met succes! Herbalife past precies bij mij. Het is makkelijk, geen calorieën tellen en het is ook nog eens lekker! Ik ben inmiddels al ruim anderhalf jaar op gewicht. Super blij mee!
Jantine
Coach: Monique
Nadat ik meerdere keren zelf heb geprobeerd om af te vallen op verschillende manieren, was ik op zoek naar een manier waardoor ik ook op gewicht bleef. Mijn coach Tim bracht mij in contact met Herbalife en we hebben inmiddels al mooie resultaten kunnen boeken!
Ik ben veel fitter geworden, wat een mooie motivatie is om nog betere resultaten te behalen. Inmiddels valt het in mijn omgeving ook op dat ik ben afgevallen en ontvang ik hier veel complimenten over, wat mij ook een goed gevoel geeft!
Roel
Coach: Tim
Ik was al een tijd op zoek naar een manier om wat kilo's kwijt te raken. Ik voel me heel fijn als ik buiten wandel en daardoor had ik sportscholen afgezworen.
Toen Toine & Angela de filosofie achter Herbalife hadden laten inzien was ik om. Door je levensstijl aan te passen kun je genieten van eten, regelmaat en dat zelfs verantwoord eten lekker kan zijn!
Lisette
Coach: Angela
Bezoek ons
U kunt ons bezoeken aan de Dommelseweg 148 te Valkenswaard. De ingang is aan de achterzijde van het pand. U kunt kosteloos parkeren aan de Dommelseweg.
Contact
